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Skillcourttraining

Kombinierte Training visueller, kognitiver und motorischer Fähigkeiten. Unser Gehirn ist für jede willentliche Bewegung unseres Körpers verantwortlich, deshalb ist ein gezieltes Training von Kopf und Körper für den Alltag sehr wichtig.

Transfer in den Alltag

Das kombinierte Trainieren von visuellen, kognitiven und motorischen Fähigkeiten nimmt positiven Einfluss auf die Fähigkeiten, die wir für unseren Alltag brauchen.

Abbau der Gehirnleistung verringern

VIKOMOTORIK Training hilft dabei, dem altersbedingten Leistungsverlust des Gehirns entgegenzuwirken und Krankheiten wie Demenz vorzubeugen.

Training für Kopf und Körper

Der ganzheitliche Trainingsansatz, der Kopf und Körper verbindet, steigert den Trainingserfolg und unterstützt die Leistungsfähigkeit in Sport und Alltag.

 

Beispielvideo

Skillcoach für zu Hause

Trainiere mit dem Skillcoach für zu Hause

  • jederzeit Einsteig möglich

  • 8 Einheiten

  • Ihr entscheidet selber über eure Trainingszeit

  • die Krankenkasse übernimmt bis zu 100 Prozent der Kosten

Anmeldung/ Fragen gern per E-Mail unter fit4life@mediplus-gesundheitssport.de

Aktive Sportler können auch gern unser Trainerteam zu den Kursen ansprechen.